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这个月似乎总是很忙。
本月时间统计如下:
睡觉:231小时
纯工作不含进食休息走动等:222小时
工作强度直追996,也许已经超过了。朝九晚九中间包含了午休,另外总有去卫生间和走来走去的时候,纯工作估计也就10小时,一个月大概240小时。
所有生活琐事吃穿洗歇走收等:875小时
所有娱乐:415小时
看手机:405小时
长距离交通:17小时
学习主要是物理:15小时
短阅读:15小时
其他有用的事:15小时
活动兴趣:105小时
长短视频:10小时
获取信息:7小时
英语:6小时
和家人相处:4小时
散步:4小时
读书:3小时
社交:25小时
购物:25小时
家务:25小时
听音乐:2小时
散步:15小时
思考:15小时
写作:1小时
收拾物品:1小时
计划:05小时
整理一下会发现,除去睡觉、工作、琐事、交通之外,剩余的可控时间每天大约6小时。
但实际体验不是这样的,有些时间属于精疲力尽时间或者不得不做一些特定事情的时间。
看来看去,想有更多可自由支配时间,确定能压缩的只有娱乐、手机、以及长短视频了。这三项加在一起每天大约3小时,和大部分人比起来应该已经很短了,但还是得进一步压缩啊。
我很确定压缩之后效果最立竿见影的是工作,可惜暂时没办法…
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